Guia para principiantes na utilização de cosméticos com Retinol

É provável que já tenha ouvido falar nas maravilhas dos cosméticos com Retinol e que esteja disposta a experimentá-los, mas talvez esteja apreensiva quanto à reação da sua pele. Por se tratar de um composto muito ativo, é importante que siga alguns passos para otimizar os benefícios da utilização de Retinol e reduzir a probabilidade de vir a sofrer quaisquer efeitos adversos.

Com que idade devo começar a utilizar cosméticos com Retinol?

Pode começar a utilizar cosméticos com Retinol quando se aperceber dos primeiros sinais de envelhecimento da sua pele. Por exemplo, quando notar que as rugas de expressão de maior profundidade deixaram de reagir à sua rotina diária de hidratação.

A idade varia em função de diferentes fatores, como o tipo de pele, o seu estado geral de saúde e o grau de exposição ao sol ao longo vida. Por exemplo, se possui uma pele clara e se submeteu à luz solar de uma forma moderada, é provável que precise de começar a utilizar o Retinol antes de uma pessoa de pele morena que sempre se protegeu do sol.

Tenho uma pele sensível. Posso utilizar o Retinol?

É a pessoa ideal para perceber como reage a sua pele aos novos ingredientes - se é resistente ou sensível - e adequar a utilização do Retinol em função dessa experiência.

Mesmo que a sua pele já tenha reagido mal anteriormente a produtos com um elevado teor de Retinol, poderá ser benéfico experimentar um novo produto com um Retinol diferente. A melhor forma de perceber se pode utilizá-lo é testando-o.

Se a sua pele for sensível, faça o teste: aplique uma pequena quantidade numa área de dois centímetros quadrados da sua bochecha, três vezes por semana, durante duas semanas. Aguarde pela reação da pele antes de aplicar o creme em qualquer outra zona.

A menos que esteja a utilizar um cosmético com Retinol especificamente formulado para o contorno dos olhos, como o Neutrogena® Cellular Boost Contorno de Olhos Antirrugas, evite aplicá-lo nas zonas mais sensíveis, como em redor dos olhos, nariz e boca.

Descubra o seu grau de sensibilidade. Se sofre de vermelhidão, ardor ou descamação, é possível que tenha de interromper o teste por uma semana. Se sentir ardor imediatamente após a aplicação, lave bem a pele com água fria e seque-a.

Se a sua pele reagir bem na área de teste, poderá aplicar os produtos com retinol no rosto e no pescoço.

Que quantidade de creme com Retinol devo aplicar? E como o devo fazer?

Se identificar que um produto com Retinol é o adequado para a sua pele, pode começar por utilizar uma quantidade do tamanho de uma ervilha para todo o rosto, excluindo as zonas mais sensíveis já mencionadas anteriormente, e o pescoço. Aplique suavemente.

Porque a pele só consegue absorver uma determinada quantidade de Retinol, aplicar mais significaria desperdiçar o produto e aumentar o risco de irritação.

A maioria dos dermatologistas recomenda que se espere alguns minutos após a limpeza do rosto e antes da aplicação de produtos que contenham Retinol, especialmente se possuir uma pele sensível.

Se utilizar produtos com Retinol durante o dia, é aconselhada a utilização de um protetor solar, pois este ingrediente pode tornar a sua pele mais vulnerável à luz solar.

Quantas vezes por semana posso utilizar um creme com retinol?

A chave para a obtenção dos melhores resultados com o Retinol consiste em aumentar gradualmente a sua utilização.

Se a sua pele for sensível, apenas deve utilizar o produto com Retinol duas vezes por semana durante a primeira semana e apenas à noite. Fique atenta à reação e, caso a pele tolere bem, pode começar a usá-lo até três vezes por semana. Aumente para quatro vezes na semana seguinte, e assim sucessivamente.

Se a sua pele for mais resistente, poderá começar a aplicar o creme com retinol com maior frequência: noite sim, noite não, no início, passando para uma base diária logo que a pele se adapte ao ingrediente.

É provável que o processo lhe pareça algo lento, pois pretende alcançar os resultados o mais rápido possível.

No entanto, é importante que a pele se adapte ao Retinol de forma gradual.

O que devo fazer se a minha pele ficar irritada?

É normal que todos os tipos de pele manifestem alguma vermelhidão, calor ou descamação à medida que se adaptam a um produto com Retinol.

São sinais temporários que indicam que o Retinol está a funcionar. Contudo, se os efeitos persistirem ou provocarem desconforto, interrompa a utilização do produto durante uma semana. Depois, volte a tentar, aumentando a sua utilização de forma gradual, talvez com um produto mais suave.

Se, em algum momento, a pele ficar avermelhada, doer ou secar demasiado, suspenda a utilização do produto durante cinco dias, pelo menos, a fim de permitir a sua recuperação. Pode voltar a tentar depois, utilizando menos creme e aplicando-o mais espaçadamente. Também pode repetir o teste para avaliar o grau de tolerância da sua pele ao ingrediente e perceber se pode ou não usar Retinol.

Tem dúvidas sobre produtos específicos?

Se está a utilizar produtos da Neutrogena^® formulados com Retinol, como o Neutrogena® Cellular Boost Concentrado Antirrugas ou o Neutrogena® Cellular Boost Contorno de Olhos Antirrugas, e tem dúvidas específicas, consulte as nossas Perguntas Frequentes sobre Neutrogena^® Cellular Boost com Retinol.